Gegara Kecanduan Kopi Prempuan 30 Tahun Harus Terima Kenyataan Tulangnya Seperti Nenek Usia 60 Tahun
GridHEALTH.id - Kopi adalah minuman sejuta umat.
Tua, muda, pria dan perempuan banyak yang menyukai kopi.
Apalagi setelah tahu kopi juga baik untuk kesehatan. Semisal kesehatan jantung.
Tapi nasib malang dialami perempuan satu ini.
Kecanduan kopi, sehari mengonsumsi kopi 10 cangkir setiap hari, dirinya harus menerima kenyataan kondisi atau kualitas tulangnya seperti nenek-nenek usia 60 tahun.
Padahal dirinya baru berusia 30 tahun.
Dia adalah Han Xiao dari Wuhan, China, perempuan malang tersebut.
Dirinya menemukan hal tak terduga ketika tertular flu dan menderita batuk parah selama lebih dari setengah bulan.
Setelah itu, Han Xiao merasakan sakit yang luar biasa di dadanya.
Tetapi Ia tidak memikirkannya, sampai Ia mencoba untuk tertidur dan tidak bisa membalikkan badan.
Pagi berikutnya, Han Xiao pergi ke rumah sakit untuk memeriksakan diri.
Dokter juga melakukan x-ray untuk mencari tahu penyebab rasa sakitnya.
Dokter menemukan bahwa tulang rusuk ketiga, keempat dan kelima miliknya patah karena batuk yang parah.
Untuk mengetahui penyebab patah tulangnya, dokter memutuskan untuk mengajukan beberapa pertanyaan kepada Han Xiao.
Dokter terkejut ketika mengetahui bahwa Han Xiao minum kopi layaknya seperti orang minum air putih.
Hal pertama yang akan dilakukannya ketika tiba di kantor adalah membuat secangkir kopi.
Han Xiao mengaku biasanya minum lebih dari 10 cangkir sehari, terutama di kantor dan suka membuat kopi hitam.
Bahkan, dia sudah memiliki kebiasaan ini selama lebih dari tujuh tahun!
Paling mengejutan hasil tes kepadatan tulang ditemukan jika Han Xiao memiliki tulang mirip dengan seseorang di usia 60-an.
Ia pun didiagnosa kalau tulangnya sedang mengalami tahap awal osteoporosis dini.
Menurut WebMD, kafein, garam dan minuman berkarbonasi adalah beberapa makanan yang dapat berkontribusi terhadap osteoporosis.
Sehingga, disarankan bahwa perempuan harus meminum kopi dalam jumlah sedang.
Penting juga untuk mempertahankan diet yang kaya kalsium untuk tulang yang sehat.
Penting perempuan usia usia 45 harus ke atas baiknya rutin periksa kepadatan tulang secara teratur.(*)
